12 cách làm mặt nạ dưỡng da tại nhà đơn giản cho làn da đẹp của bạn

0
1

Bạn nghĩ thế nào về việc đắp mặt nạ dưỡng da qua đêm như một cách chăm sóc da hiện đại thời nay?

Có thể bạn nghĩ chúng hơi khó chịu nhưng thực tế, đắp mặt nạ qua đêm mang ý nghĩa hoàn toàn tốt lành cho cả giấc ngủ lẫn làn da của bạn.

Vì sao lại thế?

Vâng! Cơ thể bạn có cơ chế tự chữa lành và hồi phục trong khi bạn ngủ. Các tế bào biểu bì thúc đẩy quá trình khôi phục lại nhưng hư hỏng trên làn da, sức khỏe của bạn.

Nếu như … bạn cung cấp cho chúng các thành phần dinh dưỡng phù hợp thì sẽ rất tốt cho quá trình đó. Và đắp mặt nạ là một cách điển hình!

Hiện nay bạn không khó tìm thấy các trang thương mại bán các loại mặt nạ dưỡng da khác nhau. Nhưng nếu như chúng tôi nói rằng, bạn hoàn toàn có thể tự làm mặt nạ dưỡng da ở nhà thì sao?

Chỉ cần mất từ 10-15 phút để sở hữu chiếc mặt nạ cực kì tự nhiên thì sao bạn lại không thử nhỉ? Hãy kéo xuống và chọn ngay cho mình công thức phù hợp nhé!

12 mặt nạ qua đêm mà bạn có thể tự làm tại nhà, số 6 sẽ không làm bạn thất vọng!

1. Mặt nạ dầu dừa

mặt nạ dưỡng da bằng dầu dừa

Dầu dừa có lẽ là siêu phẩm dành cho làn da khô và dễ bị kích thích. Thoa dầu dừa lên mặt sẽ giúp giảm mất nước qua da, dịu da, giảm viêm, cải thiện hydrat hóa, điều trị tổn thương do ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa nhiễm trùng ( 1 ).

Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhờn và dễ bị mụn trứng cá thì hãy tránh xa dầu dừa.

Cách làm mặt nạ dưỡng da với dầu dừa

Bạn sẽ cần

  • 1 muỗng cà phê dầu dừa nguyên chất hoặc dầu dừa ép lạnh
  • Loại kem dưỡng da ban đêm yêu thích của bạn

Phương pháp

  1. Trộn dầu dừa với kem của bạn.
  2. Massage hỗn hợp khắp mặt và cổ của bạn.
  3. Rửa sạch vào sáng hôm sau.

Lưu ý: Bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa trực tiếp mà không cần trộn với bất kỳ loại kem nào khác. 

2. Mặt nạ dưa hấu

Dưa hấu là 1 trong các loại trái cây tốt cho da mà chúng tôi đã giới thiệu với các bạn.

Dưa hấu không chỉ là một công cụ bồi dưỡng mùa hè tuyệt vời mà còn làm dịu làn da của bạn. nhờ có chứa lycopene giúp ngăn ngừa tổn thương da do các gốc tự do có hại.

Bạn sẽ cần

  • 2 hoặc 3 miếng dưa hấu (gồm cả thịt và vỏ)
  • Vải
  • 1 quả bóng bằng cotton

Phương pháp

  1. Bỏ phần thịt dưa hấu sao cho chỉ còn lớp mỏng trên vỏ
  2. Để vào tủ lạnh trong 15 phút.
  3. Cắt lát và xay chúng.
  4. Lọc hỗn hợp qua vải và thu lấy nước cốt
  5. Sử dụng một quả bóng để thoa nước cốt lên khắp mặt.
  6. Rửa sạch vào ngày hôm sau.

Lưu ý: Vải bạn có thể sử dụng loại vải băng trong y tế. Dễ dàng mua ở tiệm thuốc tây bất kì. Tương tự với quả bóng bằng cotton

3. Mặt nạ nghệ và sữa

Sữa và nghệ là một trong những phương thuốc Ayurvedic phổ biến cho nhiều vấn đề về sức khỏe.

Nhờ có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, nó hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ ngăn ngừa mụn trứng cá, cải thiện rụng tóc, giảm lão hóa và cải thiện sức khỏe của da ( 1 ).

Các axit lactic có trong sữa giúp tăng cường kết cấu và độ săn chắc của da ( 3 ).

Bạn sẽ cần

  • 1 Muỗng cà phê bột nghệ
  • 1 muỗng canh sữa tươi
  • 1 quả bóng bằng vải cotton

Phương pháp

  1. Trộn bột nghệ và sữa tươi.
  2. Sử dụng quả bóng để thoa hỗn hợp lên khắp mặt.
  3. Đợi vài phút để lớp mặt nạ khô trước khi đi ngủ.
  4. Rửa sạch vào sáng hôm sau.

4. Mặt nạ dưa chuột

Dưa chuột cũng là một siêu phẩm không chỉ tốt cho da mà còn cho cơ của bạn. Nước ép dưa chuột có tác dụng làm mát cho da.

Dưa chuột không chỉ làm tăng mức độ hydrat hóa của da mà còn làm giảm viêm, làm dịu vết cháy nắng, cải thiện các nếp nhăn và làm sáng làn da của bạn ( 5 ).

Bạn sẽ cần

  • 1 quả dưa chuột (cắt theo từng lát hình khối)
  • Miếng vải
  • 1 quả bóng cotton

Phương pháp 1

  • Trộn các khối dưa chuột
  • Lọc nước ép dưa chuột qua vải
  • Làm lạnh nước ép trong 15 phút. Phần dư bạn để vào chai cất giữ
  • Ngâm quả bóng trong nước ép dưa chuột và thoa đều khắp mặt. Bạn cũng có thể phun trực tiếp lên mặt
  • Đợi nó khô trước khi đi ngủ
  • Rửa sạch vào sáng hôm sau

Phương pháp 2

  1. Ngâm mặt nạ bằng bông trong nước ép dưa chuột.
  2. Đắp nó trên khuôn mặt của bạn trong 15 phút.
  3. Tháo mặt nạ và đi ngủ.
  4. Rửa sạch vào sáng hôm sau.

5. Mặt nạ dầu ô liu

mặt nạ dầu oliu

Dầu ô liu có nhiều hợp chất phenolic (flavonoid và phenolic rượu), axit linoleic, axit oleic và các chất chống oxy hóa khác thúc đẩy tái tạo da, giảm stress oxy hóa và có lợi ích chống viêm ( 6 ).

Bạn sẽ cần

  • Dầu ô liu nguyên chất hoặc dầu ô liu ép lạnh
  • Kem đêm yêu thích của bạn

Phương pháp

  1. Trộn dầu ô liu trong kem đêm của bạn.
  2. Áp dụng nó trên khắp mặt và cổ của bạn.
  3. Rửa sạch vào ngày hôm sau.

Lưu ý: Bạn cũng có thể sử dụng dầu ô liu trực tiếp lên mặt mà không cần trộn với bất kỳ loại kem nào khác.

6. Mặt nạ lô hội và vitamin E

Lô hội hay còn gọi là Nha Đam là một trong những chất không thể thiếu trong thành phần các kem dưỡng da và công nghệ làm đẹp hiện nay.

Đọc thêm:

Lô hội chứa các chất chống oxy hóa như vitamin A, C và E cùng với các axit amin, axit salicylic, lignin và enzyme. Có tác dụng giảm viêm, thúc đẩy tổng hợp collagen và bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của tia UV

Thay vì mua kem dưỡng da, bạn có thể tự làm mặt nạ dưỡng da ở nhà với Nha Đam cùng với Vitamin E:

Bạn sẽ cần

  • 1 muỗng canh tinh chất lô hội
  • 1 viên vitamin E

Phương pháp

  1. Vắt chất lỏng từ viên nang vitamin E vào một cái bát.
  2. Trộn đều với lô hội.
  3. Thoa hỗn hợp lên khắp mặt và cổ rồi mát xa cùng một lúc.
  4. Đợi khô và để qua đêm
  5. Rửa sạch vào ngày hôm sau.

7. Mặt nạ trà xanh và khoai tây

Cho dù bạn uống hay đắp mặt nạ, trà xanh luôn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da của bạn.

Trà xanh có chứa polyphenol giúp ngăn ngừa các phản ứng viêm được kích hoạt khi tiếp xúc với tia cực tím và ức chế oxy hóa (7).

Bên cạnh đó, nước ép khoai tây lại rất tốt cho da dầu. Nó giúp ngăn ngừa phát ban da, giảm vết thâm mụn và nuôi dưỡng da ( 8 ).

Bạn sẽ cần

  • 1 muỗng trà xanh (vừa mới ủ)
  • 1 muỗng nước ép khoai tây sống
  • 1 mặt nạ bông hoặc bông

Phương pháp

  1. Trộn cả hai loại nước ép.
  2. Nhúng một quả bóng bông vào hỗn hợp và đắp lên mặt và cổ của bạn. Bạn cũng có thể ngâm mặt nạ tấm trong nước trái cây và đặt nó trên khuôn mặt của bạn.
  3. Nếu bạn đang sử dụng mặt nạ tấm, hãy gỡ nó ra sau 15 phút. Đừng rửa mặt. Để hỗn hợp khô.
  4. Rửa sạch vào sáng hôm sau.

8. Mặt nạ dầu hạnh nhân

Dầu tự nhiên là chất làm mềm tuyệt vời giữ độ ẩm cho làn da của bạn và sửa chữa các tế bào bảo vệ da. Dầu hạnh nhân cũng có đặc tính xơ cứng, giúp cải thiện màu da và nước da ( 10 ).

Bạn sẽ cần

  • 1 muỗng cà phê dầu hạnh nhân
  • 1 muỗng cà phê gel lô hội tươi
  • Một nhúm bột nghệ (tùy chọn)

Phương pháp

  1. Trộn tất cả các thành phần.
  2. Thoa hỗn hợp lên khắp mặt và cổ và mát xa tốt.
  3. Hãy để nó khô một thời gian trước khi đi ngủ.
  4. Rửa sạch vào sáng hôm sau.

9. Mặt nạ tinh dầu Jojoba và trà cây

Dầu jojoba và dầu cây trà hữu cơ có đặc tính chống viêm. Dầu jojoba làm giảm nhiễm trùng da và ngăn ngừa lão hóa da.

Dầu cây trà lại có hiệu quả chống lại mụn trứng cá và các bệnh nhiễm trùng da khác do hoạt động chống oxy hóa cao ( 10 )

Bạn sẽ cần

  • 1 muỗng cà phê dầu jojoba
  • 2-3 giọt tinh dầu cây trà

Phương pháp

  1. Trộn đều hai loại dầu.
  2. Massage hỗn hợp trên khắp mặt của bạn theo chuyển động tròn trong 3-5 phút.
  3. Để làn da của bạn hấp thụ các tinh chất trong 5 phút trước khi bạn đi ngủ.
  4. Rửa sạch vào sáng hôm sau.

10. Mặt nạ hoa hồng và hoa cúc

Nước hoa hồng có nghĩa là bạn chưng cất hoa hồng hoặc hoa hồng hydrosol. Nước hoa hồng (cùng với các chiết xuất tương tự khác) có hiệu quả chống lại vi khuẩn gây mụn.

Nó cũng có tác dụng làm dịu da của bạn. Đắp tại chỗ của hoa cúc có tác dụng chống viêm trên da ( 11 )

Bạn sẽ cần

  • 1 muỗng canh hoa hồng hydrosol
  • 1 muỗng cà phê trà hoa cúc (vừa mới pha)
  • Một nhúm bột nghệ (tùy chọn)
  • 1 muỗng cà phê lô hội (tùy chọn)
  • 1 mặt nạ bông hoặc bông

Phương pháp

  1. Trộn tất cả các thành phần.
  2. Sử dụng một quả bóng bông để thoa hỗn hợp lên khắp mặt và cổ của bạn.
  3. Hãy để nó khô trước khi đi ngủ.
  4. Bạn cũng có thể ngâm một tấm mặt nạ trong hỗn hợp và đắp nó lên mặt trong 15 phút.
  5. Tháo mặt nạ và để hỗn hợp khô trước khi đi ngủ.
  6. Rửa sạch vào ngày hôm sau.

11. Mặt nạ tinh dầu hoa hồng

Tinh dầu hoa hồng – hay còn gọi là dầu hoa hồng – được chiết xuất từ hạt và nụ hoa của cây tầm xuân.

Chúng rất giàu vitamin và các hợp chất phenolic, như tocopherol, carotenoids và tannin, làm cho nó trở thành một chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Dầu hoa hồng có đặc tính chống viêm và làm giảm các dấu hiệu lão hóa da ( 12 )

Bạn sẽ cần

  • 5 giọt dầu hạt tầm xuân
  • 1 muỗng cà phê gel lô hội

Phương pháp

  1. Trộn các thành phần với nhau.
  2. Massage hỗn hợp vào mặt và cổ của bạn.
  3. Để nó qua đêm.
  4. Rửa sạch vào sáng hôm sau.

12. Mặt nạ dầu cam thảo

Chiết xuất 13 (dù ở dạng bột hoặc dầu) cực kỳ có lợi cho việc điều trị nám. Chúng có đặc tính chống viêm và làm sạch các gốc tự do. Chúng cũng làm sáng làn da của bạn và giảm tổn thương da do tia cực tím ( 13 ).

Bạn sẽ cần

  • 3-4 giọt dầu cam thảo nguyên chất
  • 1 muỗng cà phê lô hội (tươi)
  • 1 muỗng cà phê trà xanh (vừa mới pha)

Phương pháp

  1. Trộn tất cả các thành phần trên lại với nhau
  2. Thoa hỗn hợp lên đều mặt và cổ của bạn.
  3. Massage theo chuyển động tròn trong vài phút.
  4. Bạn đợi nó khô trước khi ngủ.
  5. Rửa sạch vào sáng hôm sau.

Tổng kết

Một mặt nạ dưỡng da qua đêm sẽ cung cấp cho bạn những dưỡng chất tốt nhất cho làn da của bạn. Những mặt nạ đơn giản rất tự nhiên và không có bất kỳ tác dụng phụ (trừ khi bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào).

Hãy thử làm một mặt nạ dưỡng da yêu thích của bạn và cho chúng tôi biết bạn cảm thấy thế nào nhé.

Để lại bình luận

avatar
  Đăng kí  
Cập nhật thông tin